© 2018 by AMsupporter

นนทบุรี, ประเทศไทย 

sale@amsupporter.com 

083 092 2989

087 383 0881

  • Facebook Social Icon

เส้นเลือดขอด ปวดทั้งขา ปวดทั้งใจ

July 24, 2017

เส้นเลือดขอด (Varicose Vein) เป็นโรคที่เกิดจากการมีเลือดดำคั่งในหลอดเลือดดำ ทำให้หลอดเลือดดำ โป่งพอง และขดไปมา ซึ่งโรคนี้เกิดกับหลอดเลือดดำได้ทั่วร่างกาย แต่ที่พบบ่อยคือ เกิดกับหลอดเลือดดำที่ขา

 

เส้นเลือดขอดเป็นโรคพบได้ทั้งในผู้หญิงและในผู้ชาย แต่พบในผู้หญิงสูงกว่าในผู้ชาย  แม้ว่าโรคนี้เป็นโรคที่ไม่รุนแรง แต่เมื่อเกิดเส้นเลือดขอด จะมองเห็นได้ชัด จึงก่อให้ให้เกิดปัญหาในด้านความสวยงาม นอกจากนี้ยังพบอาการปวดเมื่อยขา รู้สึกขาล้า หนักขา ขาบวม เป็นตะคริว มีขากระตุกโดยเฉพาะเมื่อไม่มีการใช้ขาเช่น ช่วงนอน คันที่ขาหรือเท้า เพราะผิวหนังได้รับการระคายเคืองจากการมีเลือดคั่ง

 

สาเหตุ

เส้นเลือดขอดเกิดจากลิ้นหลอดเลือดดำเสื่อม ซึ่งมักเกิดจากการเสื่อมตามอายุหรือตามพันธุกรรม แต่ถ้ามีการความดันในหลอดเลือดดำสูงขึ้นเรื้อรัง จากสาเหตุต่างๆเช่น การยืนนานๆ การนั่งไขว่ห้างเป็นประจำ หรือมีการอุดกั้นทางเดินของเลือดดำเช่น การเพิ่มความดันในช่องท้องเช่น จากโรคอ้วน จากการตั้งครรภ์ หรือจากท้องผูก เรื้อรัง จะทำให้มีเลือดคั่ง ผนังหลอดเลือดดำจึงยืดขยายออก ส่งผลให้ลิ้นในหลอดเลือดไม่สามารถปิดกั้นได้สนิท จึงทำให้การไหลเวียนเลือดดำลดลง เกิดการคั่งของเลือดดำในหลอดเลือดดำเรื้อรัง หลอดเลือดดำก็จะจึงยิ่งยืดขยาย โป่งพอง

ปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดขอดได้แก่

  • อายุ ยิ่งอายุสูงขึ้นโอกาสเกิดโรคยิ่งสูงขึ้น

  • เพศ เพศหญิงมีโอกาสเกิดสูงกว่าเพศชาย

  • ภาวะหมดประจำเดือนตามธรรมชาติ ซึ่งฮอร์โมนเพศมีส่วนในการคงความยืดหยุ่นของผนังหลอดเลือด

  • เชื้อชาติ พบโรคได้สูงในคนตะวันตกสูงกว่าในคนเอเชีย

  • พันธุกรรม หากคนในครอบครัวมีประวัติเป็นโรคนี้ โอกาสเป็นเส้นเลือดขอดก็สูงขึ้น

  • อาชีพ อาชีพที่ต้องยืนนานๆ นั่งนานๆ ทั้งงวันเช่น ทหาร พยาบาล พนักงานต้อนรับบนเครื่องบิน พนักงานแคชเชียร์ เป็นต้น

  • ขาดการออกกำลังกาย  ส่งผลให้กล้ามเนื้อขาเสื่อมประสิทธิภาพ ซึ่งกล้ามเนื้อขาเป็นอีกปัจจัยสำคัญในการช่วยพยุงหลอดเลือดดำขา ช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดที่ขา

  • อ้วน โรคอ้วนและน้ำหนักตัวเกิน เพราะจะเพิ่มความดันในช่องท้องให้สูงกว่าคนปกติ

  • ท้องผูกเรื้อรัง เพราะต้องออกแรงเบ่งอุจจาระเป็นประจำส่งผลให้มีการเพิ่มความดันในช่องท้องตลอดเวลา

  • การตั้งครรภ์ เพราะน้ำหนักครรภ์จะส่งผลให้เกิดการเพิ่มความดันในช่องท้อง ยิ่งตั้งครรภ์หลายครั้งโอกาสเกิดหลอดเลือดขอดก็ยิ่งสูงขึ้น

  • มีลิ่มเลือดเรื้อรังในหลอดเลือดดำขาส่วนที่อยู่ลึก (ภาวะลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ )

 

รักษาหลอดเลือดขอดอย่างไร?

แนวทางการรักษาหลอดเลือดขอดคือ การป้องกันไม่ให้เกิดหลอดเลือดขอดมากขึ้นและการรักษาเพื่อความสวยงาม

  • การฉีดยาเข้าหลอดเลือดดำที่ขอดเพื่อให้หลอดเลือดตีบตัน (Sclerotherapy) เมื่อฉีดยารักษาแล้ว ต้องใส่ถุงน่องเส้นเลือดขอดเพื่ออยุงขาในภายหลังด้วย

  • การผ่าตัด เอาหลอดเลือดที่ขอดออกซึ่งมีได้หลายเทคนิค รวมทั้งการใช้เลเซอร์ ทั้งนี้จะใช้การรักษาด้วยวิธีใดขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแพทย์และความต้องการของผู้ป่วย    

เส้นเลือดขอดมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?

ผลข้างเคียงที่อาจเกิดจากหลอดเลือดขอด นอกจากความสวยงามแล้วคือ อาการปวดเมื่อยขา ตะคริว ขากระตุก การเป็นแผลได้ง่าย นอกจากนั้นคืออาจเพิ่มโอกาสเกิดลิ่มเลือดในหลอดเลือดขาส่วนที่อยู่ลึกได้ (ภาวะลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำ) ซึ่งเป็นภาวะที่ต้องรีบรักษา/รีบพบแพทย์ โดยอาการสำคัญคือขาบวมทันทีร่วมกับปวดขา

 

การดูแลตนเองเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นเส้นเลือดขอด ได้แก่

  • หลีกเลี่ยงการยืน/นั่งนานๆ

  • สวมใส่เสื้อผ้าที่ไม่รัดแน่น

  • สวมใส่ถุงน่องเส้นเลือดขอด (ป้องกัน/รักษา) ที่ช่วยพยุงขา

  • ถ้าอ้วนต้องลดน้ำหนัก ถ้าไม่อ้วนต้องควบคุมน้ำหนักไม่ให้เกิดโรคอ้วนและน้ำหนัก ตัวเกิน

  • ออกกำลังกายสม่ำเสมอตามควรกับสุขภาพ เคลื่อนไหวร่างกายเสมอเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและเพิ่มประสิทธิภาพของกล้ามเนื้อขา

  • ควบคุมอาการท้องผูก

  • ไม่นั่งไขว่ห้างนานๆ เมื่อนั่ง/นอนพยายามยกขาสูง

  • ไม่สวมรองเท้าส้นสูง

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Please reload

18811-TrendLife_Generic_569445.jpg
shopee.jpg
  • Facebook Basic Black

AMsupporter

b.png